5 причин промахов большинство баскетболистов

Часто в самом завершении появляются серьёзные ошибки Казалось бы вы делаете всё круто получайте мяч обыгрывайте защитника выходите на кольцо и тут происходит осечка со временем, даже вашим оппонентом станет за вас неловко и сегодня мы расскажем: на что нужно обратить внимание, чтобы раз и навсегда избавиться от тенденции промахов из-под кольца.

Расслабленная игра

Не собранность в момент завершения прохода присуща в том числе и профессионалам. Представьте, вы обошли соперника, прорвались кольцу и осталось только забить. Многие считают, что дело уже сделано самое сложное — это прорваться кольцо. Не расслабляйтесь ни на секунду отрабатывайте эпизод до конца.

Слишком раннее выбрасывание мяча

Некоторые игроки совершают бросок находясь не в завершающей стадии. Таким образом получается не вынос мяча вверх на руке, а выбрасывание его снизу. Такой бросок является менее подконтрольным и соответственно процент попаданий будет падать.

Не нужно лезть под блок-шот

Если понимаете, что у вас не получится на скорости уйти от него, то лучше отдайте передачу очень. Часто ошибка — это увеличение траектории движения, то есть игрок при виде защитника начинает уходить в сторону от кольца и только потом бросать из более неудобного и дальнего положения это уже не лей ап это в чистом виде лотерея. Никогда не стесняйтесь отдать передачу, если того требует логика игры.

Слишком раннее выпрыгивание

В данном случае получается, что вы не летите кольцу, а тянетесь. Как итог бросок получается вообще не подконтрольно. Данная ошибка является результатом того, что вы недостаточно уделяете время отработки, если всё доведено до автоматизма, то вы с закрытыми глазами поймёте, когда нужно выпрыгивать.

Боязнь касания защитников

Этот страх нужно исключить. Контролировать своё поведение и выжимать из контакта с защитником максимум это одна из любимых фишек Леброна Джеймса и Карри Стефена. Идёте на защитника меняйте направление движения в последний момент. Как итог вы либо забрасываете и получаете шанс реализовать бонусный штрафной, либо пробиваете два штрафных.

Рекомендуем вам посмотреть видео в котором показаны промахи игроков

Читайте далее на нашем сайте о самом интересном: Будучи травмированным Реджи Миллер все таки смог стать легендой НБА